Kniha

Jak dokonale zvládnout squash

Dominik Šácha


GRADA Publishing, a.s., 05/2006, (pevná vazba, formát knihy: 170 x 240 mm, 104 stran barevných)

189.00 CZK

Koupit

Jak dokonale zvládnout squash

Anotace


Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního vybavení, připravil také 36 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtu. Vlastní technika každého úderu je demonstrována fotosekvencí s úplným popisem a upozorněním na nejčastěji se vyskytující chyby. Kniha je určena nejen začátečníkům, ale i pokročilejším hráčům, kterým pomůže zdokonalit techniku hry a připravit se na utkání. Mnoho nápadů a inspirací v ní jistě najdou i squashoví trenéři.

2008, martin