Lyžování

119.00 CZK

Jednou z velkých radostí, které můžeme v zimě prožívat, je pobyt na horách. Chceme alespoň na pár dní v roce vypadnout, vysadit, utéct od rutiny a stereotypu a nalézt novou radost ze života. Tento způsob odpočinku rozhodně nemusí být pasivní. Hory a sníh jsou fascinujícím zážitkem nejen pro děti, ale i pro dospělé. Jednou z možností, jak si vychutnat tu úžasnou „bílou hmotu“, je sportovní aktivita zvaná lyžování. Obrovská popularita lyžařského sportu nemá v dnešním světě obdoby.

Autor provádí lyžaře-samouky i cvičitele lyžařským výcvikem od prvních krůčků až po systematický trénink adeptů závodního lyžování. Podrobně popisuje techniku a nácvik jednotlivých činností sjezdového lyžování a upozorňuje na rozdíly ve výzbroji i v technice jízdy při carvingovém lyžování.